食

生菜食が良いと甲田光雄先生が言われていますので、できるだけ生菜食を心がけています。実際に生菜食だけとすると空腹や誘惑から、なかなかこういった制限食にするのは難しいことです。時々これらの食事と断食にすることがありますが、野菜を買う・調理する手...

ミキサーは、思いのほか長い時間回していられず、モーターを燃やしてしまいました。そのため、ツイバードのパワフルミキサーを購入し直ししました。バイタミックスは、性能的に良さそうでしたが価格が高いし、飽きたら使わなくリスクがあると考えて手頃なもの...